«Вы — самый ценный человек, который есть в вашей жизни.
Вы тот человек, к которому вам нужно прислушиваться, вы тот, в ком есть всё, что нужно для вас»

Об авторе

Владислав Эльц

Очень практикующий психолог
с 2012 года. Более 10000 часов работы с людьми

Создатель авторских курсов
по отношениям, работе с эмоциями
и толкованию снов

Дипломированный психолог. Сертифицированный специалист
в юнгианском анализе, телесноориентированной
и процессориентированной терапии

Учился у российских и международных преподавателей, духовных учителей разных школ, шаманов и монахов в Индии

В ней нет волшебной таблетки, но есть короткие практические упражнения, которые я применяю в ежедневной терапии с клиентами. После прочтения вы, наконец, сможете увидеть и почувствовать реальный мир вокруг себя. И самое важное — наладите отношения с самим собой.

Книга «Расслабьтесь, бл* уже, наконец!»
про каждого из нас! Про наш внутренний мир, в который бывает очень сложно пойти, порой даже страшно и волнительно. Гонка, которую мы устраиваем себе каждый день — в поисках идеального партнера, предназначения, спокойствия — выматывает.

Я хотел создать именно простую, понятную и наполненную самоиронией книгу, в которой каждый узнает себя и поймет, что с ним ВСЁ НОРМАЛЬНО!

Ознакомительный фрагмент

Для кого эта книга

Для тех, кто не чувствует контакта с собой. Хочет получить РАБОТАЮЩИЕ ТЕХНИКИ для запуска изменений в Ваших отношениях с собой с другими, карьере и жизни в целом

Для тех, кто все время горит и откладывает. Кто не может остановиться и начать наслаждаться своей ЖИЗНЬЮ

Для тех, кто часто испытывает тревогу, хроническую усталость, у кого ВЫСОКАЯ САМОКРИТИКА

Для женщин и мужчин, которые попали в КРИЗИС отношений или не могут выбраться из повторяющегося сценария

Купить книгу

Выберите подходящий для вас формат книги

Электронная книга 295 руб

Бумажная книга твердом переплете
с автографом 995 руб.

Бумажная книга
в мягком переплете 495 руб.

Аудиокнига
595 руб.