Я являюсь практикующим психологом, членом всероссийской профессиональной психотерапевтической лиги. Выступаю в роли эксперта на радио и телевидении. Уже более 8 лет работаю с людьми.
В книге «Расслабься бл.. уже, наконец», я намерено использую различные приемы, начиная с названия книги :)
Книга наполнена практическими упражнениями, которые я собирал более 8-ми лет и успешно применяю со своими Клиентами.
В книге нет волшебных решений, она просто позволяет почувствовать связь с реальностью и самое важное наладить отношения с самим собой.